زخم فشاری یکی از آسیبهای شایع پوستی در بیماران بیحرکت یا سالمندان است که بهدلیل فشار و اصطکاک ممتد بر بافتهای حساس بدن رخ میدهد. شناسایی مراحل مختلف زخم از قرمزی ساده تا آسیبهای عمیق بافتی، نخستین گام درمانی است. کنترل فشار با تغییر وضعیت منظم، استفاده از تشکها و محافظهای تخصصی همراه مراقبت دقیق از پوست و رعایت نکات تغذیهای نظیر مصرف پروتئین و ویتامینهای کلیدی، روند ترمیم را تسریع میکند. پانسمانهای پیشرفته و روشهای زیستی مانند سلولدرمانی برای زخمهای مقاوم مؤثرند و جراحی تنها در موارد بسیار شدید توصیه میشود. مراقبتهای پیوسته و آموزش صحیح مراقبان، از عود مجدد زخم پیشگیری کرده و کیفیت زندگی بیمار را افزایش میدهد.
فهرست عناوین

زخم بستر یا فشاری چیست ؟
در این مثاله در مورد درمان زخم بستر بحث خواهیم کرد، زخم بستر یا زخم فشاری نوعی آسیب پوستی است که در نتیجه فشار طولانی مدت و مداوم به بافت های نرم در برابر یک سطح سفت ایجاد می شود. این فشار باعث محدود شدن جریان خون به آن ناحیه شده و در نهایت منجر به مرگ سلولی و تشکیل زخم می گردد. زخم های فشاری معمولا در نواحی استخوانی مانند پاشنه پا، لگن، کفل ها و آرنج ها که در معرض فشار بیشتری قرار دارند، رخ می دهند.

عوامل اصلی ایجاد زخم بستر یا زخم فشاری
عوامل اصلی ایجاد زخم بستر یا زخم فشاری عبارتند از:
- فشار – فشار مداوم و طولانی مدت بر روی بافت نرم در برابر یک سطح سخت، مانند استخوان های برجسته بدن مانند پاشنه پا، لگن، کفل ها و آرنج ها.
- اصطکاک – اصطکاک یا سایش بین پوست و سطح زیرین مانند ملحفه یا تشک می تواند باعث آسیب به پوست شود.
- کشش – کشیده شدن یا فشرده شدن بافت نرم که می تواند در اثر حرکات نادرست یا حمل نامناسب بیمار رخ دهد.
- رطوبت – رطوبت و خیس بودن طولانی مدت پوست، به دلیل تعریق، ادرار یا مدفوع که باعث نرم شدن پوست می شود.
- سوء تغذیه – کمبود پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی به دلیل رژیم غذایی نامناسب یا مشکلات جذب مواد مغذی.
- کاهش تحرک – عدم تغییر وضعیت منظم که منجر به فشار طولانی مدت بر نقاط خاصی از بدن می شود.
- سن بالا – پوست افراد مسن شکننده تر است و در معرض خطر بیشتری برای ایجاد زخم قرار دارد.
- بیماری های زمینه ای – شرایطی مانند دیابت، بیماری عروق محیطی و اختلالات متابولیسمی ریسک را افزایش می دهند.
کنترل و مدیریت صحیح این عوامل خطر نقش مهمی در پیشگیری و درمان زخم های فشاری ایفا می کند.

مراحل ایجاد زخم فشاری و بستر
مراحل ایجاد زخم بستر یا زخم فشاری به شرح زیر است:
مرحله 1 (آسیب پوستی فشرده):
در این مرحله، ناحیه پوست سرخ رنگ، گرم و سفت به نظر می رسد. ممکن است همراه با گزگز یا درد باشد. این آسیب هنوز فاقد زخم باز می باشد.
مرحله 2 (آسیب پوستی عمقی):
در مرحله دوم، یک زخم باز و سطحی در پوست تشکیل شده که شبیه به یک زخم سوختگی می باشد. ممکن است با یک تاول پر از مایع یا یک جراحت باز با زخم صورتی رنگ همراه باشد.
مرحله 3 (آسیب عمقی فاشیا):
در این مرحله، آسیب از پوست فراتر رفته و به لایه های عمیق تر بافت نرم مانند فاشیا رسیده است. زخم دارای ظاهر کرم رنگ یا خاکستری با حفره می باشد.
مرحله 4 (آسیب وسیع عمقی):
مرحله چهارم، پیشرفته ترین مرحله زخم فشاری است که در آن آسیب به عضله، تاندون یا استخوان رسیده است. زخم ممکن است با حفره بزرگ و بافت نکروزه یا گنگرن همراه باشد.
غیرقابل طبقه بندی:
در برخی موارد، عمق واقعی زخم به دلیل وجود اسکار، نکروز یا پانسمان امکان پذیر نیست و طبقه بندی آن تا زمان پاکسازی زخم میسر نمی باشد.
شناسایی و درمان به موقع هر مرحله از زخم بستر برای پیشگیری از پیشرفت آسیب و عوارض بسیار حائز اهمیت است.
مقاله ویژه : کلینیک زخم چیست ؟
اقدامات اولیه درمان زخم بستر
اقدامات اولیه درمان زخم بستر شامل سه اصل اساسی می باشد: برطرف کردن فشار، مراقبت از زخم و کنترل عفونت. در ابتدا، باید فشار وارده بر روی زخم را به طور کامل برطرف نمود. این امر از طریق تغییر وضعیت بیمار، استفاده از تشک های فشار هوا، بالش های محافظ و کاهش زمان نشستن یا خوابیدن در یک وضعیت انجام می گیرد. تغییرات وضعیتی باید هر دو ساعت یکبار انجام شوند تا از ایجاد فشار مجدد جلوگیری شود.
مرحله بعدی، مراقبت از زخم است که شامل پاکسازی زخم از بافت های مرده و ترشحات با استفاده از محلول های شستشو، پانسمان مناسب و استفاده از پمادهای ترمیم دهنده می باشد. پانسمان ها باید به طور منظم و با احتیاط تعویض شوند تا از آلودگی مجدد جلوگیری شود. در صورت عدم پیشرفت در روند ترمیم، ممکن است نیاز به روش های پیشرفته تر مانند پانسمان های مدرن یا درمان های بیولوژیک باشد.
در نهایت، کنترل عفونت از اهمیت بالایی برخوردار است. علائم عفونت شامل تب، قرمزی، تورم، ترشح چرکی و بوی نامطبوع می باشد که در این صورت باید درمان آنتی بیوتیکی مناسب شروع شود. رعایت بهداشت و استریل کردن وسایل مورد استفاده نیز در پیشگیری از عفونت بسیار مهم است. با اجرای صحیح این اقدامات اولیه، روند ترمیم زخم تسریع شده و از عوارض جدی آن پیشگیری می شود.
روش های پیشرفته درمان زخم بستر(پانسمان های مدرن،تراپی های بیولوژیک و جراحی)
در مواردی که زخم های فشاری با روش های معمول پاسخ مناسبی نمی دهند، از روش های پیشرفته تر درمانی استفاده می شود. پانسمان های مدرن یکی از این روش ها هستند که با استفاده از مواد پیشرفته مانند هیدروژل ها، هیدروکلوئیدها، آلژینات ها و فوم ها، محیط مرطوب و مناسبی برای ترمیم زخم فراهم می کنند. این پانسمان ها می توانند جذب ترشحات، کنترل عفونت و تسریع روند ترمیم را تسهیل نمایند.
در کنار پانسمان های مدرن، تراپی های بیولوژیک مانند سلول درمانی، پلاسمای غنی از پلاکت و مهندسی بافت نیز در درمان زخم های مقاوم کاربرد دارند. این روش ها با استفاده از سلول ها و فاکتورهای رشد طبیعی، فرآیند ترمیم را تحریک و تسریع می بخشند.
در نهایت، در موارد شدید و عمیق که با روش های محافظه کارانه پاسخ نمی دهند، جراحی ممکن است لازم باشد. برداشتن بافت های مرده یا آلوده، آزادسازی فشار و پیوند پوست یا بافت از جمله اقدامات جراحی برای زخم های فشاری هستند. البته جراحی همیشه آخرین گزینه درمانی در نظر گرفته می شود.
استفاده از این روش های پیشرفته باید تحت نظر متخصصین زخم و بر اساس شرایط بیمار انجام شود تا بهترین نتیجه درمانی حاصل گردد.
نکات تغذیه ای برای بهبود زخم بستر
| مرحله تغذیهای | توضیحات و منابع غذایی | نقش در ترمیم زخم |
|---|---|---|
| ۱. کالری و پروتئین کافی | مصرف گوشت، تخممرغ، حبوبات و لبنیات برای ترمیم بافتها | انرژی و بازسازی سلولی |
| ۲. ویتامینها و مواد معدنی | ویتامینهای B، C، A، روی و آهن از میوه، سبزی و گوشت | تسریع ترمیم و تولید کلاژن |
| ۳. تغذیه تزریقی یا مکملی | استفاده از رژیم غنیشده یا تزریقی در بیماران ضعیف | حفظ تغذیه و جلوگیری از تحلیل |
| ۴. آب و مایعات کافی | نوشیدن آب و مایعات کافی در روز | جلوگیری از خشکی پوست و کندی ترمیم |
| ۵. مکملهای تغذیهای | آرژنین، گلوتامین، ویتامین C و روی طبق نظر پزشک | افزایش سرعت بهبود زخم |
| ۶. کنترل قند خون | پایش گلوکز در بیماران دیابتی | جلوگیری از تأخیر در ترمیم و عفونت |
| ۷. ارزیابی تغذیهای بیمار | بررسی وزن و وضعیت تغذیه توسط تیم درمانی | حفظ اثر درمان و پیشگیری از عود |
نقش تخت و تشک در پیشگیری و درمان زخم فشاری
تخت و تشک نقش بسیار مهمی در پیشگیری و درمان زخم های فشاری ایفا می کنند:
- پیشگیری از فشار: تشک های استاندارد معمولی خطر زیادی برای ایجاد فشار بر روی نقاط برجسته بدن دارند. تشک های ضد فشار یا تشک های فشار هوا با طراحی ویژه برای توزیع یکنواخت وزن بدن، از اعمال فشار زیاد بر نقاط خاصی جلوگیری می کنند.
- کاهش اصطکاک: سطوح صاف و لغزنده تخت و تشک باعث کاهش اصطکاک بین پوست و سطح می شوند که این امر خطر آسیب پوستی را کم می کند.
- راحتی و تغییر وضعیت: تخت های برقی و تشک های قابل تنظیم، تغییر وضعیت منظم بیمار که یکی از اصول اصلی پیشگیری است را آسان می کنند.
- انطباق پذیری: تشک های فشار هوا قابلیت انطباق با شکل بدن را دارند و فشار را در نقاط مختلف متعادل می کنند.
- محافظت از نواحی حساس: استفاده از بالش های ژله ای یا فوم زیر نقاط پر استخوان مانند پاشنه پا می تواند از فشار این نواحی جلوگیری کند.
- مراقبت های ویژه: در موارد زخم فشاری موجود، با استفاده از تشک های محافظ از فشار زخم جلوگیری شده و روند ترمیم تسهیل می شود.

انتخاب تخت و تشک مناسب بسته به وضعیت بیمار و میزان خطر زخم فشاری باید توسط کادر درمان صورت گیرد. استفاده صحیح از این تجهیزات می تواند نقش بسزایی در پیشگیری و درمان زخم های فشاری داشته باشد.
مراقبت های ادامه دار پس از ترمیم زخم بستر
مراقبت های ادامه دار پس از ترمیم زخم بستر برای پیشگیری از عود آن بسیار حائز اهمیت است. برخی از این مراقبت ها عبارتند از:
- ادامه تغییر وضعیت منظم: حتی پس از ترمیم کامل زخم، باید تغییر وضعیت هر 2 ساعت یکبار برای پیشگیری از فشار مجدد انجام شود.
- مراقبت از پوست: ناحیه ترمیم یافته باید مرتب برای سرخی، گرمی یا تورم بررسی شود. استفاده از کرم های نرم کننده و مرطوب کننده برای محافظت از پوست توصیه می شود.
- کنترل عفونت: هرگونه علامت عفونت مانند تب، قرمزی، تورم یا ترشح باید به سرعت گزارش و درمان شود.
- تغذیه مناسب: رژیم غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی باید برای تقویت بافت های جدید ادامه یابد.
- کنترل بیماری های زمینه ای: شرایطی مانند دیابت، کم خونی یا بیماری های متابولیک باید به خوبی کنترل شوند.
- استفاده از تجهیزات حفاظتی: بالش های فشار هوا، تشک های ضد فشار یا دیگر تجهیزات حفاظتی باید به طور مداوم مورد استفاده قرار گیرند.
- فعالیت و تحرک: با افزایش تحرک و فعالیت بدنی، جریان خون بهتر شده و فشار بر نقاط خاصی کاهش می یابد.
- پیگیری منظم: ویزیت های منظم با تیم مراقبت از زخم برای ارزیابی وضعیت و تنظیم برنامه مراقبتی ضروری است.
رعایت دقیق این مراقبت های ادامه دار می تواند خطر عود زخم های فشاری را تا حد زیادی کاهش دهد.
نحوه پیشگیری مرحلهبه مرحله از عود زخم بستر
پیشگیری از عود زخم بستر نیازمند مراقبت منظم و هوشمندانه است. تغییر وضعیت بدن هر دو ساعت، استفاده از تشکهای هوشمند و محافظهای کاهش فشار، و مراقبت روزانه از پوست از اقدامات اصلی به شمار میروند. تغذیه مناسب و کنترل بیماریهایی مانند دیابت، نقش اساسی در سلامت پوست دارند. افزایش تحرک بیمار و آموزش دقیق مراقبان، روند بهبود را تسریع میکند. تهویه مناسب محیط و پایش روزانه علائم پوستی نیز برای پیشگیری از زخمهای جدید حیاتی است. اجرای مستمر این راهکارها خطر عود زخم را کاهش داده و کیفیت زندگی بیمار را حفظ میکند.
۱. تغییر وضعیت منظم بدن:
هر دو ساعت موقعیت بدن بیمار را تغییر دهید تا هیچ نقطهای از بدن برای مدت طولانی در معرض فشار ثابت نباشد. از جدول زمانی یا زنگ هشدار برای نظم در تغییر وضعیت استفاده کنید.
۲. استفاده از تجهیزات کاهش فشار:
تشکهای هوا یا فوم دینامیک، بالشهای ژلهای و محافظهای مخصوص زیر استخوانهای برجسته قرار دهید تا فشار بهطور یکنواخت توزیع شود.
۳. مراقبت دقیق از پوست:
روزانه پوست را با آب ولرم و شوینده ملایم بشویید، کاملاً خشک کنید و سپس از کرم مرطوبکننده یا محافظ استفاده کنید. هر علامت قرمزی، التهاب یا خراش باید بلافاصله بررسی شود.
۴. تغذیه کامل و هدفمند:
برنامه غذایی شامل پروتئین کافی (مثل تخممرغ و گوشت سفید)، ویتامین C، روی و آهن داشته باشید تا بافتهای پوست ترمیم و بازسازی شوند.
۵. کنترل بیماریهای زمینهای:
قند خون، فشار و گردش خون بیمار را بهطور منظم کنترل کنید. درمان مناسب دیابت و بیماریهای عروقی باعث کاهش خطر ایجاد زخم جدید میشود.
۶. افزایش تحرک بیمار:
اگر ممکن است، بیمار را به حرکات سبک مثل نشستن، خم شدن یا انجام تمرینهای فیزیوتراپی تشویق کنید تا جریان خون بهتر شود و عضلات فعال بمانند.
۷. آموزش مراقبان و خانواده:
به مراقبان یاد دهید که چگونه فشار را کاهش دهند، پوست را بررسی کنند و از تجهیزات تخصصی استفاده کنند. آموزش موثر، کلید پیشگیری طولانیمدت است.
۸. پیگیری و ویزیت منظم:
هر هفته یا طبق نظر تیم درمانی، وضعیت پوست و نواحی حساس بررسی شود. تنظیم برنامه مراقبتی بر اساس تغییر وضعیت زخمهای قبلی صورت گیرد.
۹. حفظ رطوبت و تهویه محیط:
اتاق باید دارای تهویه مناسب و دمای متعادل باشد تا از تعریق زیاد یا خشکی بیش از حد پوست جلوگیری شود.
۱۰. ثبت و پایش روزانه:
مشاهدات و تغییرات پوستی را در دفتر مراقبت روزانه یادداشت کنید. این کار به تشخیص زودهنگام هرگونه مشکل احتمالی کمک میکند.
جمع بندی
با رعایت این ده مرحله منظم، احتمال عود زخم بستر بهطور چشمگیری کاهش مییابد و روند ترمیم پوست پایدار و مؤثر باقی میماند.
مقاله مرتبط با زخم بستر :
متن انگلیسی
(Pressure ulcers result from prolonged pressure and shear, especially in immobile or elderly patients. The article details pathology, risk factors, and current as well as innovative treatments, including wound care and advanced therapies. Nutrition and pressure-relieving devices are crucial for prevention and healing. New approaches like negative pressure, oxygen, and cell therapies are discussed.)
ترجمه فارسی
زخم فشاری عمدتاً در بیماران بیحرکت یا سالمندان بر اثر فشار و اصطکاک طولانیمدت ایجاد میشود. مقاله به آسیبشناسی، عوامل خطر و درمانهای کلاسیک و جدید اشاره دارد. نقش تغذیه و وسایل کاهشدهنده فشار در پیشگیری و بهبود بسیار مهم است. روشهای نوین مانند وکیومتراپی، اکسیژن و سلولتراپی بررسی شده است.
منبع:
سوالات رایج
چرا زخم بستر ایجاد می شود؟
زخم بستر در اثر فشار مداوم بر نقاط پراستخوان بدن مانند پاشنه پا، لگن یا کمر ایجاد
می شود که منجر به کاهش جریان خون و مرگ بافت می گردد.
چه کسانی در معرض خطر ابتلا به زخم بستر هستند؟
افراد بستری، سالمندان، معلولین جسمی، افراد دچار بیماری های مزمن و کسانی که تحرک محدودی دارند بیشتر در معرض خطر قرار دارند.
چگونه می توان زخم فشاری را درمان کرد؟
درمان شامل برطرف کردن فشار، مراقبت از زخم، کنترل عفونت، تغذیه مناسب و در موارد شدید، جراحی است.
چه نوع پانسمان هایی برای زخم فشاری استفاده می شود؟
پانسمان های مدرن مانند هیدروژل ها، هیدروکلوئیدها، آلژینات ها و فوم ها برای ایجاد محیط مرطوب مناسب ترمیم بکار می روند.
آیا جراحی همیشه لازم است؟
خیر، جراحی معمولا آخرین گزینه برای درمان زخم های بسیار شدید و عمیق است که با روش های محافظه کارانه بهبود نمی یابند.
چگونه از عود زخم فشاری پیشگیری می شود؟
رعایت تمام اقدامات پیشگیرانه، استفاده مداوم از تجهیزات کاهنده فشار، کنترل بیماری های زمینه ای و پیگیری منظم از عود جلوگیری می کند.
منابع :
(mayoclinic)
(sciencedirect)
(ncbi.nlm.nih)
